Psicoeducacion para en adolescentes y adultos

Psicóloga clínica con enfoque cognitivo-conducta. La psicoeducación es parte fundamental de la terapia, es una explicación sobre el funcionamiento de la conducta problema o las conductas en un espacio seguro y confidencial.
La psicoeducación es una herramienta fundamental, que nos ayuda a informar, aprender y mejorar. Los temas que manejo son:

-Regulación emocional
-Autoestima
-Ansiedad
-Depresión
-Estrés
-Comunicación
-Habilidades sociales