Ignacio Faerman

Mis clases están orientadas a personas que quieren mejorar su físico, ganar masa muscular, perder grasa o entrenar de forma más eficiente. Trabajo con un enfoque personalizado y progresivo, adaptando cada rutina al nivel, objetivos y contexto del alumno.

La metodología que sigo se basa en:

- Entrenamiento estructurado por fases (fuerza, hipertrofia, resistencia muscular)

- Enfoque en la técnica correcta, para evitar lesiones y aprovechar cada ejercicio

- Progresión semanal: ya sea aumentando carga, repeticiones o dificultad

- Educación sobre el porqué de cada ejercicio, para que entiendas lo que estás haciendo y cómo impacta en tu cuerpo

Si estás entrenando en gimnasio, planifico rutinas adaptadas al equipamiento que tenes. Si preferís entrenar en casa o al aire libre, también lo podemos trabajar con el material disponible.

Estoy actualmente en formación como Instructor de Musculación y Personal Trainer, pero ya cuento con experiencia entrenando tanto de manera personal como guiando a otros en objetivos de recomposición corporal.

Las clases pueden ser:

- Presenciales (en gimnasio o a domicilio, según zona)

- Online (con seguimiento por videollamada o chat)

- Rutinas semanales + consultas, si solo necesitas guía escrita y control

Mi prioridad es que puedas entrenar con un plan claro, sin perder tiempo, con resultados medibles y manteniendo la motivación alta.
?? Cada persona es distinta, por eso creo en entrenar de forma individualizada, sin copiar rutinas genéricas. Me enfoco en construir hábitos sostenibles y un físico que no solo se vea bien, sino que también funcione bien.

¿Queres dar el primer paso? Escribime y charlamos sin compromiso. ??