Florencia Arana

¡Hola! Soy Florencia, profesora de Yoga Integral y apasionada del bienestar holístico. Mi propósito es acompañarte en un camino de conexión profunda con vos misma/o, integrando cuerpo, mente y alma a través de la práctica consciente.

Me formé como profesora de Yoga y continúo ampliando mi mirada desde la Psicología, explorando el vínculo entre el movimiento, la respiración y la salud emocional. Creo firmemente que el yoga no se trata solo de posturas, sino de una forma de vida que nos enseña a habitar el presente, cultivar la calma interior y reconectarnos con nuestra esencia.

En mis clases integro técnicas de respiración, meditación, relajación y movimiento consciente, adaptándome al nivel y las necesidades de cada persona. Busco generar un espacio seguro, cálido y transformador, donde cada práctica se convierta en un momento de autodescubrimiento y equilibrio.

Si estás buscando una práctica que te ayude a reencontrarte con tu energía, tu bienestar y tu paz interior, será un honor acompañarte en este camino ?????

Namasté