Muchas veces pensamos y planeamos el inicio de una actividad fisica que, sabemos, nos brindaria beneficios. ¿Quién no ha oido que el Yoga es la actividad indicada para armonizar cuerpo, alma y mente?
Quizas tambien hayas escuchado que el Yoga es recomendado para controlar nuestra ansiedad y nuestra mente.
Claro, que tentador inscribirse en un gimnasio o centro de Yoga y empezar a practicarlo dos veces por semana. Bien, vamos, conocemos el lugar, quizas podamos tambien tomar una clase de prueba, abonamos el mes y en tal fecha comenzamos. ¡Genial! Alla vamos...bueno, a veces no es tan asi.
Si bien comenzamos con entusiasmo y experimentamos a corto plazo varios beneficios, llega el dia en que llueve y ya no queremos ir, lo postergamos. Me invitan a una merienda o a una cena y ya tengo que pensar en recuperar la clase. Hace frio en la relajacion tengo frio. y si, suele pasar que aunque abonemos la clase, nos cuesta sostener la disciplina de llegar del trabajo, cambiarnos, tomar nuestra mat e ir al centro de clases, sobre todo en invierno.
Bueno , tambien hay una alternativa para eso, Yoga a domicilio.
Que la profe llegue a tu puerta hace impostergable la practica. Con la mat en tu living, en medias en la comodidad de tu hogar, quizas con tu mascota queriendo compartir con vos este momento. En la temperatura que vos queres, no hay nada comparado con tu casa en este frio invierno porteño. Sin pasar por alto los beneficios de la clase personalizada en la que solo la profe se dirige, observa y corrige a vos. Tambien puede ser en pareja o clase con hijos, en fin, insuperable.
Por eso te ofrezco no esperar a la primavera para incorporar este fantastico habito a tu vida. te ofrezco Yoga a domicilio, me acerco hasta tu casa para clases de una hora, contactame, no lo dudes. Saludos!!! Namaste!
NOTA: mi numero de registo de FADI (FEDERACION ARGENTINA DE YOGA) figura en mi perfil, para que tengas seguridad sobre a quien invitas a tu casa. Gracias!
